Pourquoi prendre un complexe minéral ?
Les complexes minéraux sont utilisés pour compléter les carences nutritionnelles. Parfoir, des gens ont du mal à obtenir suffisamment de minéraux dans leur alimentation.
Des complexes minéraux peuvent être formulés pour atteindre des objectifs de santé spécifiques
soutenir. Quelques minéraux travaillent ensemble et ont des effets synergiques. Les complexes minéraux peuvent être préventifs et sont utilisés pour prévenir les pénuries.
Les minéraux comme cofacteurs
Les enzymes ont souvent besoin d’un cofacteur pour être efficaces. Un cofacteur
est une molécule, minéral ou ion qui interagit avec une enzyme pour produire un
catalysateur ou faciliter une réaction biochimique. Ces minéraux sont
essentiel pour divers processus biochimiques dans le corps et un défaut de l’un de ces minéraux peut entraîner des perturbations dans ces processus et ainsi causer des problèmes de santé.
Gluconate de potassium
Le potassium est un minéral essentiel impliqué dans la régulation de la tension artérielle, contraction musculaire, fonction nerveuse et maintien de l'équilibre hydrique du corps.
Gluconate de fer
Le fer est nécessaire à la formation de l’hémoglobine dans les globules rouges. L'hémoglobine facilite
le transport de l'oxygène dans le corps. Un manque de fer peut entraîner de l'anémie.
Il est également nécessaire au fonctionnement des enzymes impliquées dans la
chaîne de transport d’électrons, essentielle à la production d’énergie.
Gluconate de zinc
Le zinc agit comme cofacteur pour de nombreuses réactions enzymatiques dans l’organisme.
Le zinc joue un rôle essentiel dans l'activité des enzymes impliquées dans la fonction immunitaire, la cicatrisation des plaies, la synthèse des protéines, la synthèse de l'ADN et la perception sensorielle.
L-Sélénométhionine
Le sélénium est un oligoélément qui fonctionne comme un cofacteur pour les enzymes avec des
propriétés antioxydantes telles que la glutathion peroxydase. Le sélénium est impliqué dans
la protection des cellules contre les radicaux libres. Il joue également un rôle dans
la fonction thyroïdienne et le système immunitaire.
Gluconate de manganèse
Le manganèse agit comme cofacteur pour les enzymes impliquées dans la formation des os et du cartilage, ainsi que dans le métabolisme des glucides, acides aminés et du cholestérol.
Sulfate de chrome III et picolonate de chrome
Le chrome participe à la régulation du taux de sucre dans le sang par soutenir l’action de l’insuline. Cela peut aider à maintenir les niveaux de sucre dans le sang stables.
Gluconate de cuivre
Le cuivre est un oligoélément et agit comme cofacteur pour les enzymes impliqués dans la formation du collagène et du tissu conjonctif, pour la formation de globules rouges, le fonctionnement du système nerveux et la protection contre le stress oxydatif.
Acide folique
L'acide folique est une vitamine B essentielle à la synthèse de l'ADN et l'ARN, ainsi que pour la formation de globules rouges. C'est particulièrement important pour les femmes enceintes car il peut contribuer au développement du fœtus.
Le sel de calcium Folmidable-5-MTHF est une forme de folate qui améliore
absorbé que l’acide folique ordinaire.
Une alimentation équilibrée qui apporte des quantités suffisantes de ces minéraux
est important pour maintenir une santé optimale. Dans certaines cas, des suppléments peuvet être recommandés pour corriger les carences, mais cela doit être supervisé par un médecin.
conseils pour éviter un surdosage. Il est important de noter que la RDA peut varier en fonction de l’âge, du sexe et des besoins individuels. Il est donc conseillé de demander conseil à un professionnel de santé avant de prendre un supplément, surtout si vous avez des problèmes de santé spécifiques ou si vous avez des exigences alimentaires.
